自然身法フォトギャラリー　推手護身法セミナー2015春　2015年3月

自然身法・推手・護身法セミナー2015春　　3月22日(日)

東京、豊島区で、ふだん教室で時間をとれない、二人で行う推手・用法・護身法を練習するセミナーを開催しました。推手の基本動作ができるようになることを目標に、その応用である護身法：事故や災害から身を守る技を学びました。気の交流法、推手、護身法でファンソンのコツを知ると、混元太極拳の套路にも活きてくることを体験しました。
最後には、坐臥法・相互の波ほぐし、寝ながらほぐしで１日の疲れを解消して締めくくりました。

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